juos7divmj的部落格

每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固

請立即點擊下方圖片了解更多細節吧！

山西省中醫院老年病科 高婷宇 黑眼圈這個久談不厭的話題，總是擾人們正常生活，因為頂著黑眼圈確實很影響氣色和顏值。有些黑眼圈只要睡得好就能消除，那還比較好。有些黑眼圈卻像忠實粉絲一樣跟隨多年，有人就說了「這是化妝品用多了，醃出色了！」，聽起來挺有道理。但現在的美女們都特別注重正確卸妝，所以也不太存在化妝品用多而導致黑眼圈經久不退的情況發生。#山西省中醫院超能團##熬夜的隱藏傷害# ... 基本上黑眼圈有兩種： 01熬夜圈——青色 ... 看起來是青色的，是由於休息不夠靜脈血液滯留堵塞導致局部缺氧，血紅素增加眼圈呈暗青色。也就是我們常說的「眼圈發青屬於沒睡好」，這種黑眼圈基本上注意休息就能消除。 02代謝圈——黑色 ... 看起來是黑色的，有很多種原因可以造成，比如不做防曬、年紀上漲代謝變差、黑色素沉澱、皮膚乾燥等等。這種黑眼圈基本比較頑固，需要長時間的調養來消除。 如何預防和緩解失眠 1、拒絕熬夜，養成良好睡眠習慣 熬夜工作學習會非常影響精神狀態，而且也不能提升效率，相同的時間用來睡眠會好很多。失眠嚴重的情況下，困意來了，想睡時就睡，不要強打精神。最主要的還是要嚴格遵守睡眠作息，保持睡眠充足，調節好自己的生物鐘，抑制對失眠的恐懼。 2、堅持鍛鍊 堅持鍛鍊，這樣可以有效的防止失眠。大家可以每天早晨堅持晨練，如散步、慢跑、打太極拳等，或者是晚飯過後散散步，這樣有利於精神放鬆，使人的睡眠中樞工作正常，入睡順利。 3、保持心情愉悅 不能長期處於精神高度緊張的狀態。保持樂觀也是預防失眠的方法中比較有效的。每個人要按照自身特點，安排工作、學習。這樣可能就會有意想不到的效果。順便提醒大家要保持生活的規律性，保證充足的睡眠。 4、即使還是失眠了，也不要過於緊張 失眠時，越想睡卻越難以入睡，越是對失眠在意，就越是緊張睡不著。這時最重要的是精神上要放鬆，古人云，飢來則食，困來即眠。睏了就睡，順其自然便是。把失眠當洪荒巨獸，最終的結局也只有掉入失眠的深淵。 ... 五種原因易導致頑固型黑眼圈 1、氣血虛弱 氣血虛弱以及腎虛等臟腑問題導致的身體運作及代謝變慢，眼周非常容易沉澱色素，出診的時候會發現，腎氣虛弱的人往往黑眼圈都不輕。這種情況建議從補腎補氣血下手，吃一些茯苓枸杞茶、人參雞湯等，每天可配合艾灸腎俞穴。 2、女性疾病 這個針對女性朋友，如果患有子宮出血、痛經、月經不調較嚴重的情況的時候，也會出現黑眼圈。有些懷孕的朋友能夠發現，快生寶寶的時候黑眼圈會加重。就是氣血及激素變化的影響。 3、過敏期間 眼部肌膚過敏往往比臉上更難調，過敏的時候眼部靜脈充血，從而形成黑眼圈，這種黑眼圈不僅不好看還難受，眼部發癢又不能用手揉。因為一旦揉眼睛，黑眼圈更容易加重。 4、疾病 有些慢性疾病也會造成黑眼圈難以消除，比如有胃炎的朋友，因為消化和吸收的功能不好，顯現在臉上就是黑眼圈。而肝部疾病的朋友，也有難以去除的黑眼圈。 5、濕疹 沒錯，濕疹除了長在身上，也會引起頑固的黑眼圈。如果黑眼圈長期存在，而且眼部皮膚發癢、乾燥，那也有可能是眼部肌膚招惹到了濕疹。 以上5個原因有些沒聽過吧？黑眼圈不僅僅是熬夜熬出來的，從根源上講也有很多其它的原因。如果你的黑眼圈非常頑固，千方百計也無法去除，建議去看看中醫，清楚黑眼圈的「根源」在哪裡，然後對癥下藥。

內容簡介

目錄

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/qxmrzrr.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010334532

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

苗栗木紋複合木質地板桃園Loft風防滑地板苗栗維也納淺橡紋餐廳地板
台中國產地板一坪多少 桃園防焰超耐磨木地板 新竹暮光灰橡醫院地板苗栗翻修廁所地板、翻修浴室地板 苗栗樓梯石塑地板 台中北歐白橡防貓抓地板公館鄉老舊屋翻新 新竹水御系列花崗岩地板 台中國產零甲醛地板苗栗浴室更新改修 台中地中海黑橡浴室防滑地板 台中楓木防水地板台中有輪子的椅子可以在木地板上使用嗎 苗栗防火防撞擊地板 苗栗水漾系列賣場地板